早速体験してきました!
時間にして1時間半程度のクラスなのですが、
ヨガ初体験の僕にとってもの凄く貴重な体験となりました。
ヨガ及びその教義について詳しく書かれたサイトは数々ありますが、
僕の様な初心者の体験談はあまり目にしないので、
素人目線で感じた事、思う事を綴っていこうと思います。
興味はあるけど躊躇している方などに
読んで頂けると嬉しいですね
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時間にして1時間半程度のクラスなのですが、
ヨガ初体験の僕にとってもの凄く貴重な体験となりました。
ヨガ及びその教義について詳しく書かれたサイトは数々ありますが、
僕の様な初心者の体験談はあまり目にしないので、
素人目線で感じた事、思う事を綴っていこうと思います。
興味はあるけど躊躇している方などに
読んで頂けると嬉しいですね
開く寺、閉じる寺 その3
『寺ヨガ』は既にそこかしこに広がりを見せています。
(でもここ大阪での認知度はまだまだですが・・)
数年前のヨガブームで東京では『ハリウッドセレブの間で今!!・・』
なんて得意のイジリ方でファッション加工して、
ピラティス、岩盤浴、ホットヨガなどなど、
やたらと増えてそれが地方へも拡散しました。
一方、スクールを出たばかりの人、ちょいかじりの人も
簡単にインストラクターを名乗って展開されているケースもあり、
なかなかごちゃごちゃとしてきましたね・・。
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『寺ヨガ』は既にそこかしこに広がりを見せています。
(でもここ大阪での認知度はまだまだですが・・)
数年前のヨガブームで東京では『ハリウッドセレブの間で今!!・・』
なんて得意のイジリ方でファッション加工して、
ピラティス、岩盤浴、ホットヨガなどなど、
やたらと増えてそれが地方へも拡散しました。
一方、スクールを出たばかりの人、ちょいかじりの人も
簡単にインストラクターを名乗って展開されているケースもあり、
なかなかごちゃごちゃとしてきましたね・・。
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